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Ernährung per Yazio tracken

By Christian Haslbeck
July 19, 2021

Obwohl ich empfehle, die Gerichte aus OneClickNutrition zu übernehmen (wie es unsere erfolgreichsten Kunden machen), kannst Du Deine Ernährung auch per Yazio tracken (siehe Video):

https://vimeo.com/576794191/a20bbc1b0b

Hier die Schritte:

  1. Gleiches Kalorien- und Proteinziel in Yazio eintragen wie Dir Dein Transformations-Coach in die TF30 Coach App eingestellt hat (siehe Bild unten). Dieses Kalorienziel einhalten!

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  1. Gerichte/Lebensmittel in Yazio eintragen

  2. Gericht/Lebensmittel in der TF30 Coach App fotografieren und an Deinen Coach übermitteln.

  3. Am Ende des Tages die Gesamtübersicht Deiner Kalorien und Makronährstoffe screenshotten und per Privat-Nachricht an Deinen Coach schicken!

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